
Cordon bleu maison croustillant et gourmand 🌟
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🧡 Le plaisir du fait maison
Ah, le cordon bleu… Ce plat réconfortant qui nous rappelle l’enfance ! Mais avouons-le, les versions industrielles sont souvent bien trop grasses et pleines d’additifs. Alors pourquoi ne pas le préparer soi-même ? C’est plus sain, hyper simple et tellement meilleur ! En plus, tu peux l’adapter à tes goûts : fromage coulant, chapelure croustillante, cuisson dorée à la poêle ou légère au four… Allez, enfile ton tablier, on se lance ! 😋
🌟 Cordon bleu maison croustillant et gourmand
🌿 Pourquoi on adore cette recette ?
- Une chapelure complète pour plus de fibres
- Une cuisson au four pour une version plus légère
- Un cœur fondant et ultra-gourmand
🛒 Ingrédients (pour 2 personnes)
- 2 escalopes de poulet ou de dinde
- 1 œuf
- 40 g de chapelure (maison ou complète)
- 2 tranches de fromage raclette (ou emmental, comté…)
- 1 tranche de jambon (blanc ou de dinde, selon tes préférences)
- 1 c.à.c d’huile d’olive
- Sel, poivre
👩🍳 Préparation
1️⃣ Aplatir les escalopes
Pour une cuisson parfaite et un cordon bleu bien fondant, place les escalopes entre deux feuilles de papier cuisson et aplatis-les légèrement avec un rouleau à pâtisserie.
2️⃣ Garnir
Dépose une tranche de fromage et une demi-tranche de jambon sur une escalope. Replie-la en portefeuille et presse bien les bords pour sceller le tout.
3️⃣ Paner
- Bats l’œuf dans une assiette creuse.
- Mets la chapelure dans une autre assiette.
- Trempe chaque cordon bleu dans l’œuf battu, puis dans la chapelure en appuyant légèrement pour bien enrober.
4️⃣ Cuire
👉 À la poêle : Fais chauffer une poêle avec l’huile d’olive et fais dorer les cordons bleus à feu moyen pendant environ 5 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
👉 Au four (option plus légère) : Dépose les cordons bleus sur une plaque recouverte de papier cuisson, badigeonne-les d’un peu d’huile d’olive et enfourne à 180°C pendant 20 minutes, en les retournant à mi-cuisson.
🍽 Conseils & accompagnements
💡 Accompagne tes cordons bleus d’une salade croquante, de légumes rôtis ou d’une purée de brocolis pour un repas équilibré et savoureux.
✨ Et pour encore plus de gourmandise, pourquoi ne pas ajouter une pointe de moutarde entre le fromage et le jambon ?
Je te recommande d'utiliser un spray pour l'huile, cela permet d'en mettre une quantité moindre sur une grande surface.
Alors, prête à régaler toute la famille avec cette version maison ultra-croustillante ? 😍