🍂 Cinnamon Rolls à la Courge (vegan & moelleux à souhait)
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Des petites brioches ultra moelleuses, parfumées à la cannelle et à la courge butternut, pour un moment réconfortant tout en douceur… 🌰🍁 Ces roulés sont vegan et nappés d’un délicieux glaçage au fromage frais végétal. Parfaits pour un goûter d’automne ou un petit-déjeuner cocooning 💛
Temps de préparation
- Préparation : 40 min
- Temps de pousse : 2 h
- Cuisson : 25 à 30 min
Pour environ 12 roulés
✨ Ingrédients
Pour la pâte à brioche (vegan et à la courge) :
- 425 g de farine de blé T45 (ou riche en gluten pour plus de moelleux)
- 14 g de levure de boulanger fraîche
- 50 g de lait végétal (ici, du lait de soja)
- 65 g de sucre en poudre
- ¾ c. à café de sel
- 65 g d’huile neutre (idéalement une huile désodorisée supportant la cuisson)
- 210 g de courge butternut cuite et réduite en purée
Pour la garniture à la cannelle :
- 80 g de margarine (ramollie)
- 150 g de cassonade
- ½ c. à café de fleur de sel
- 2 c. à soupe de cannelle (rases)
- 125 g de noix de pécan concassées
Pour le glaçage au fromage frais vegan :
- 35 g de margarine fondue
- 2 yaourts nature au soja, bien égouttés
- ½ c. à café de sel
- 1 c. à café d’extrait de vanille
- 50 g de sucre glace
Préparation pas à pas
1. Préparer le “fromage frais” vegan
Place les yaourts dans une gaze stérile ou un torchon propre, déposés dans un chinois. Laisse-les égoutter au réfrigérateur pendant au moins 3 heures pour obtenir une texture bien crémeuse.
2. Préparer la pâte à la courge
- Fais cuire la courge butternut à la vapeur pendant environ 25 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit bien fondante. Laisse-la refroidir complètement, puis réduis-la en purée lisse.
- Dans un grand saladier (ou le bol de ton robot), ajoute : la levure, puis la farine, le sucre, le sel, l’huile, le lait végétal et enfin la purée de courge.
- Pétris la pâte pendant 10 bonnes minutes, jusqu’à ce qu’elle devienne souple et légèrement collante. Elle doit être élastique et ne pas se déchirer.
- Couvre avec un torchon propre et laisse pousser à température ambiante pendant 1h ou jusqu’à ce que la pâte double de volume (un endroit tiède ou la fonction « étuve » du four peut aider 🌡️).
3. Façonner les roulés
- Dégaze la pâte en la pétrissant légèrement, puis étale-la en un grand rectangle d’environ 30 x 50 cm.
- Prépare la garniture en mélangeant la margarine, la cassonade, le sel et la cannelle. Étale ce mélange sur la pâte.
- Parsème de noix de pécan concassées.
- Roule la pâte dans la longueur pour former un long boudin, puis découpe-le en 12 tronçons égaux.
- Dispose-les dans un plat graissé (20 x 28 cm) sans trop les serrer, ou bien en version individuelle sur deux plaques.
👉 Laisse reposer à nouveau 1h pour une deuxième pousse, jusqu’à ce que les roulés aient pris un peu de volume. Attention à ne pas les laisser trop lever pour éviter un goût de levure trop prononcé.
4. Cuisson
Fais cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que les roulés soient joliment dorés. L’odeur dans la cuisine est un vrai bonheur 😍
5. Glaçage tout doux
Une fois les brioches tiédies (attends environ 10-15 min), mélange les yaourts égouttés avec la margarine fondue, le sel, la vanille et le sucre glace.
Étale généreusement sur les roulés, et savoure tiède ou froid 🥰
Conseils & conservation
Ces roulés sont meilleurs le jour même ou le lendemain. S’il t’en reste (chanceuse !), pense à les congeler individuellement : il suffit de les réchauffer quelques minutes pour retrouver leur moelleux.
💡 Petits plus bien-être
- 🌱 La courge apporte de la douceur naturelle, des fibres et des bêta-carotènes pour une belle peau et un bon moral !
- Les noix de pécan sont riches en bons gras et en minéraux.
- Ce dessert est vegan, sans œufs ni produits laitiers : tout en légèreté 💚